對于厭學(xué)孩子的心理疏導(dǎo),家長需理解厭學(xué)原因,建立自我認(rèn)知,調(diào)整學(xué)習(xí)策略,并改善學(xué)習(xí)環(huán)境,還可以配合心理治療等,可以前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生進(jìn)行了解。
1、理解厭學(xué)原因:深入與孩子溝通,了解厭學(xué)的具體原因。厭學(xué)可能由學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、自我認(rèn)知等因素引起。在溝通時,保持耐心和同理心,避免直接批評或指責(zé),而是嘗試從孩子的角度理解問題。
2、建立自我認(rèn)知:幫助孩子認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,增強(qiáng)自信心和自尊心。鼓勵孩子積極參與課外活動和社交活動,提高自我價值感和成就感。
3、調(diào)整學(xué)習(xí)策略:針對孩子的學(xué)習(xí)困難,提供個性化的學(xué)習(xí)方法和策略。例如教孩子如何制定學(xué)習(xí)計劃、使用記憶技巧等。引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)興趣,并鼓勵他們探索和發(fā)展自己的愛好。
4、改善學(xué)習(xí)環(huán)境:家長在家中為孩子創(chuàng)造安靜、舒適的學(xué)習(xí)空間,減少干擾因素。增進(jìn)家庭、學(xué)校、社會之間的溝通和合作,共同為孩子營造積極、健康、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。
5、心理治療:可以配合醫(yī)生采取行為療法,通過正面強(qiáng)化來鼓勵孩子參與學(xué)習(xí)活動,設(shè)立小目標(biāo)并給予獎勵。配合認(rèn)知行為療法,幫助孩子識別并改變消極思維模式,減輕厭學(xué)情緒。
1、挖掘?qū)W習(xí)動機(jī):家長不要過度焦慮,也不要過分關(guān)注,要與孩子多進(jìn)行溝通,與老師經(jīng)常保持聯(lián)系,以了解孩子在學(xué)校的情況,布置簡單的家庭作業(yè),不做也不要過分責(zé)備,要靜心聽孩子講在學(xué)校的事情,征求孩子的同意時可以帶孩子到學(xué)校附近多玩耍,或者經(jīng)常邀同學(xué)到家一起玩耍和講學(xué)校的事情。
2、給予方法指導(dǎo):在輔導(dǎo)孩子時,不要代替孩子學(xué)習(xí),要教給孩子獲得知識的方法,例如如何使用工具書幫助學(xué)習(xí),如何背誦和記憶學(xué)習(xí)要點(diǎn)等。
3、適當(dāng)獎勵:幫助孩子樹立努力后可達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo),鼓勵孩子去完成目標(biāo),遇到消極情緒時積極調(diào)整,在完成目標(biāo)后給予適當(dāng)獎勵。
1、調(diào)整思維和溝通方式
孩子厭學(xué)一個重要的原因是“壓力大”,當(dāng)今社會,無論是家長、老師,還是考試制度,都在給孩子施壓,孩子必須在小小年紀(jì)就學(xué)會如何疏解壓力,否則他們就會變得性格暴躁、孤僻、軟弱或焦慮。孩子厭學(xué),與家長的思維模式和表達(dá)習(xí)慣有很大關(guān)系,家長要想改善孩子的厭學(xué)情緒,就一定要先從自己做起,用自己的改變來影響孩子。
2、給孩子可自由支配的時間和空間
其實(shí),勞逸結(jié)合這是很重要的一條學(xué)習(xí)原則。玩的時候,孩子看似沒有學(xué),卻是他們消化學(xué)習(xí)內(nèi)容,運(yùn)用所學(xué)知識,緩解學(xué)習(xí)壓力的時間。一個用所有時間來學(xué)習(xí)的孩子,估計就離厭學(xué)不遠(yuǎn)了。所以,家長一定要給予孩子“可自由支配”的時間,每天都要有。
因此,我們要跟孩子一起制定更合理的作息計劃、每日時間安排等,把孩子學(xué)習(xí)和玩的時間明確規(guī)劃出來。這樣孩子學(xué)習(xí)的時候有奔頭,只要努力過后就能迎來放松,而不是無止境地緊張,他們就能產(chǎn)生動力。
3、培養(yǎng)興趣激發(fā)學(xué)習(xí)原動力
興趣雖然是老生常談,但確實(shí)必不可少的。對孩子灌輸學(xué)習(xí)有用的說法,讓孩子感受到學(xué)習(xí)有用,孩子才能每天都愿意去學(xué)校。還應(yīng)該幫助孩子培養(yǎng)邏輯思維,這不僅是對孩子學(xué)習(xí)上的助力,更是為了孩子將來走上社會、獨(dú)立成長奠定基礎(chǔ),家長也可以參與進(jìn)來,這樣可以增進(jìn)父母和孩子之間的感情,讓孩子更好的發(fā)展。
初一孩子厭學(xué)不想上學(xué)可能是由學(xué)業(yè)壓力、環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系、家庭教育和學(xué)習(xí)方法等引起。應(yīng)根據(jù)孩子厭學(xué)不想上學(xué)的原因,選擇針對的解決措施。
孩子厭學(xué),可能與家庭方面、學(xué)校原因以及心理問題等原因有關(guān)。如果是與同學(xué)有矛盾以及被老師批評引起的,家長需要去了解發(fā)生矛盾的原因以及被老師批評...
初三孩子焦慮抑郁厭學(xué)是有多原因的,可能是由于對學(xué)科失去興趣、學(xué)習(xí)壓力過大等原因相關(guān),家長多鼓勵孩子,孩子多參加社交活動,培養(yǎng)興趣愛好等,增強(qiáng)...
1.找出問題所在:了解孩子為什么會對學(xué)習(xí)感到無聊或者厭惡,以及他們的學(xué)習(xí)能力和興趣范圍。2.提供支持:鼓勵孩子通過課外閱讀、游戲等方式探索自...
孩子上初一厭學(xué)是因為孩子面臨很多壓力,如課業(yè)壓力,因為初中之后內(nèi)容變得多,深度也增加,所以孩子剛開始可能會有些不適應(yīng)。另外,孩子可能不適應(yīng)新...
一定要積極引導(dǎo),學(xué)會跟厭學(xué)孩子溝通和交流,以平等和尊重的姿態(tài)和孩子溝通,讓孩子理解到學(xué)習(xí)是自己的任務(wù),并且讓孩子獲得被尊重的感覺。只有孩子信...
男孩厭學(xué),可能與家庭方面、學(xué)校原因以及心理問題等原因有關(guān)。如果是父母要求過高造成的,家長可以適當(dāng)和孩子進(jìn)行溝通,在溝通的過程當(dāng)中要有耐心,避...
初一孩子厭學(xué)不想上學(xué)可能是由學(xué)業(yè)壓力、環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系、家庭教育和學(xué)習(xí)方法等引起。應(yīng)根據(jù)孩子厭學(xué)不想上學(xué)的原因,選擇針對的解決措施。