提高學(xué)習(xí)效率的方法有哪些 好的習(xí)慣有什么

不要熬夜，晚上休息不好，第二天上課肯定沒(méi)有精力，學(xué)習(xí)沒(méi)有精力，學(xué)習(xí)效率也必然不會(huì)高，因此要學(xué)會(huì)休息，保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量。預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)效果好，聽(tīng)課才能有針對(duì)性；聽(tīng)課有針對(duì)性，復(fù)習(xí)才能順利進(jìn)行。

提高學(xué)習(xí)效率的方法有哪些

1、保證睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。

不要熬夜，晚上休息不好，第二天上課肯定沒(méi)有精力，學(xué)習(xí)沒(méi)有精力，學(xué)習(xí)效率也必然不會(huì)高，因此要學(xué)會(huì)休息，保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量。

2、做到課前預(yù)習(xí)。

預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)效果好，聽(tīng)課才能有針對(duì)性；聽(tīng)課有針對(duì)性，復(fù)習(xí)才能順利進(jìn)行；復(fù)習(xí)深刻，作業(yè)、考試才能得心應(yīng)手；平時(shí)做作業(yè)，考試得心應(yīng)手，高考就能順利過(guò)關(guān)。所以說(shuō)預(yù)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中一個(gè)必不可少的環(huán)節(jié)。

3、制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

只有做到心里清楚我每天要做什么，什么課程要看到什么地步，自己心中有數(shù)，按計(jì)劃進(jìn)行，才能保證學(xué)習(xí)的高效率。

4、當(dāng)天的事情當(dāng)天完成。

計(jì)劃做的再好，如果當(dāng)天的事情不能完成，那么計(jì)劃也就是擺設(shè)。“明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎”，相信不少朋友對(duì)這首《明日歌》并不陌生，它主要是告誡人們要珍惜時(shí)間，今日的事情今日做，不要拖到明天，不要蹉跎歲月，這也是提高學(xué)習(xí)效率的前提條件。

好的習(xí)慣有什么

1、第一步是確定當(dāng)天的學(xué)習(xí)時(shí)間，并近可能把它安排在自己的黃金時(shí)間內(nèi)。

2、排除干擾源，拿掉桌子上能干擾注意力的物品。

3、在學(xué)習(xí)之前先放松自己，進(jìn)行深呼吸。

4、記錄自己當(dāng)天集中注意力的時(shí)間并記錄下來(lái)，記錄一段時(shí)間后可以根據(jù)這個(gè)記錄，來(lái)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

5、每當(dāng)學(xué)習(xí)完一段時(shí)間后，根據(jù)后面剩余的時(shí)間把學(xué)習(xí)內(nèi)容分為幾個(gè)部分。

6、當(dāng)你不得不中斷學(xué)習(xí)去做別的事時(shí)，不要馬上停止。

7、最好把主要的內(nèi)容做成思維導(dǎo)圖，關(guān)注重點(diǎn)。

8、不要做筆記，把要記的內(nèi)容直接寫上書。最好用不同顏色的筆，來(lái)區(qū)分重點(diǎn)。

9、遇到難點(diǎn)，如果解決不了，就暫時(shí)跳過(guò)它，看看后面的部分。

10、在當(dāng)天的學(xué)習(xí)完畢時(shí)，快速?gòu)?fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)到的知識(shí)，如果你制定了思維導(dǎo)圖，就可以在幾分鐘之后復(fù)習(xí)一遍。