2023年長治中小學寒假開學時間 什么時候開學

2023年長治普通中小學校寒假時間為2023年1月11日(農(nóng)歷臘月二十)至2023年2月6日(農(nóng)歷正月十六)，共計27天。2023年春季學期開學時間為2月7日(農(nóng)歷正月十七)，屆時如因特殊原因需調(diào)整開學時間，將另行通知。

2023長治中小學寒假什么時候開學

2023年普通中小學校寒假時間為2023年1月11日(農(nóng)歷臘月二十)至2023年2月6日(農(nóng)歷正月十六)，共計27天。

2023年春季學期開學時間為2月7日(農(nóng)歷正月十七)，屆時如因特殊原因需調(diào)整開學時間，將另行通知。

長治中小學生寒假開學攻略

1.提前檢查作業(yè)完成情況，復習上學期的要點。在最后一周每天合理安排時間，把沒有做完的功課趕上。同時由于休息了一個假期，可能對上學期的知識有所遺忘，因此不妨抽空回顧一下知識要點。

2.調(diào)整好心態(tài)和作息生物鐘。至少提前一周按平日上學的時間起床、睡覺、學習、活動，尤其注意多參加戶外體育鍛煉，保持充沛的體力，適應學期初緊張的學習生活。

3.確定好學習目標和學習計劃?？梢栽陂_學前好好計劃一下，例如下學期要提高哪幾門課的成績，在學校超越的目標是什么，新學期是不是要學一門新特長等等。

4.聯(lián)系一下同學和老師，適當溝通和交流。如果孩子們能互相講講自己的寒假見聞，關心關心他人的情況，表達表達自己的想念和對新學期的期待，這也讓孩子更容易接受新學期的開始。

長治中小學生開學怎么調(diào)節(jié)

合理的運動

長假宅在家里，沒有了學校統(tǒng)一的課間操、課外活動，好多孩子的運動量也大大減少，在飲食的方面也不注意，容易讓身體產(chǎn)生惰性，體重方面也是得不到合理的控制。

家長可以帶著孩子定期合理地做些簡單的運動。

引導孩子調(diào)整生物鐘

很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活習慣，如果不提前調(diào)節(jié)，開學之初通常會出現(xiàn)注意力不集中、精神不佳的狀態(tài)，影響孩子的學習適應。家長們不妨和孩子一起在這段時間制訂一個和學校生活接近的作息時間表，按照平日上學的時間起床、睡覺、學習、運動，有規(guī)律地作息，從而更好地適應接下來緊張的學習生活。