2023年鶴崗中小學寒假放假時間

2023鶴崗市中小學寒假時間：2023年1月12日開始，2023年2月11日結束；一般來說，很多同學完成寒假作業都是兩個極端，要么是放假后拼命寫，開學忘得干凈；要么是臨到頭“加班寫”，質量無保證。因此，建議同學們計劃好每日的書面作業進度，循序漸進~

2023鶴崗市中小學寒假時間

2023年1月12日開始，2023年2月11日結束。

鶴崗中小學寒假開學準備

1.認真整理書包：每學期的開學時幾乎都有學生忘記帶這忘帶那，慌慌張張，倉促上陣。同學們可以清點寒假作業，可以檢查各類文具，可以拾掇工具書、筆記本，可以思考上學期的用具中哪些還能用，哪些要換新的了。有道是不打無準備之仗，準備得充分了，既可以養成有條不紊地做事的好習慣，也可以緩解心理壓力，更好地進入學習狀態。

2.簡略鞏固知識：假期即使有學習任務，也不如平時那么系統，想必有一些知識已經有所模糊了。在這幾天里，同學們若能將上學期的課本拿過來翻閱一遍，讓各知識點的框架在頭腦中過一次，是一條相當不錯的開學準備工作。

3.調整作息時間：在以調整休息為主要內容的寒假里，同學們的作息時間不同程度地被打亂，如果在開學前這些天里未能及時調整，勢必影響學期初始階段的學習效果。早晨不可貪睡，可按平時上學時的起床時間起床，或向后推遲二十分鐘至半個小時，三餐時間也應盡量與開學后的時間同步，晚上睡覺時間不能過早或過遲，以十點之前為宜。

鶴崗中小學生寒假注意事項

1、養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手整天干這干那，接觸各種各樣的東西，會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。

2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜的生長過程中不僅會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。

3、不隨意購買、食用街頭小販出售的劣質食品、飲料。不買無商標或無出廠日期、無生產單位、無保質期等標簽不完整的“三無食品”。這些“三無食品”往往衛生質量不合格，食用、飲用會危害健康。