初一女生軍訓(xùn)必備物品清單

在不到一個(gè)月的時(shí)間里，又將有一場(chǎng)硬戰(zhàn)！沒(méi)錯(cuò)，說(shuō)的就是讓人“黑三圈”的軍訓(xùn)！下面是小編整理的初一軍訓(xùn)必備物品清單，供參考！

清潔及護(hù)膚用品

1、洗面奶、沐浴液、洗發(fā)水、毛巾、臉盆等

平時(shí)常用的護(hù)膚品、清潔用品等一定要帶好。軍訓(xùn)只有十幾天，用分裝瓶帶少量的護(hù)膚及清潔用品即可。

2、牙膏、牙刷、香皂

牙膏、牙刷可以帶旅行。香皂可用來(lái)洗手、洗胳膊，最好買帶塑料硬盒的。

3、洗衣液

軍訓(xùn)期間出汗量大，同學(xué)們的衣物需要勤換洗?？梢杂梅盅b瓶帶少量洗衣液，用于清洗衣物。

4、防曬霜、蘆薈膠

軍訓(xùn)期間，每天都會(huì)長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，做好防曬工作非常重要(男生也要涂抹防曬霜，防止曬傷)。建議選擇PA+++SPF50以上的防曬霜，并且每?jī)尚r(shí)補(bǔ)涂一次。蘆薈膠可在曬傷后用來(lái)救急，也可用來(lái)保濕。

5、紙巾等

衛(wèi)生紙、濕巾紙等一定要帶夠。此外，推薦帶上梳子、鏡子。注意鏡子帶去的時(shí)候要包好，以防壓碎。

其它物品

軍訓(xùn)藥品

軍訓(xùn)期間防暑藥是必備的，比如風(fēng)油精、清涼油、藿香正氣水、十滴水等。千萬(wàn)不要等到發(fā)熱發(fā)燒才認(rèn)為自己中暑了，只要有頭暈、全身無(wú)力、口渴、大量流汗、胸悶的癥狀都要和教官報(bào)告，然后找個(gè)陰涼的地方休息一下，吃點(diǎn)中暑藥，如果情況更嚴(yán)重就要通知老師帶你去校醫(yī)院了。

大號(hào)水杯

大家在訓(xùn)練的時(shí)候一定要喝夠足量的水，教官一般都會(huì)要求我們自己帶水去，因?yàn)樾菹r(shí)間很短，臨時(shí)去小賣部買比較浪費(fèi)時(shí)間，所以最好隨身帶一個(gè)大號(hào)水杯。

有時(shí)候挑個(gè)保溫杯更好，普通水杯的水在太陽(yáng)下放一會(huì)就變成熱水了，我就喜歡在保溫杯里裝上冰水，休息的時(shí)候來(lái)一口特別清涼解暑。