初中孩子玩手機上癮怎么辦

如今手機幾乎是人手一部，而在中小學校園手機普及率越來越高的今天，手機也存在一定的負面影響，學生玩手機上癮怎么辦？

家長以身作則

我們現在不少家長也是“手機控”，甚至有的家長也會去玩手機游戲，你在抱怨孩子沉迷游戲的時候，有沒有想過從自己做起，以身作則呢？孩子會模仿家長的行為方式，很多家長在孩子面前玩抖音，玩游戲等等，時間長了，孩子也會迷戀上手機。家長在以身作則的同時，也可以制定規矩，和孩子約法三章，作業寫好了，可以玩多長時間的手機等等這些規矩，嚴格執行，這樣或許會比強制不讓孩子玩手機，玩游戲來得要好。

多帶孩子出去玩

大家有沒有發現，初中生玩手機基本上都是因為天天呆在家里，沒有活動空間，所以要讓初中生不玩手機，家長應該多帶孩子出去玩，讓孩子沒時間玩手機，轉移玩手機的注意力。

如果不能出去玩，要在家里呆著，家長也可以多與孩子聊聊天，一方面可以增進親子關系，另一方面釋放孩子無聊玩手機的情緒。

控制孩子合理地玩手機

現在孩子都是用的智能手機，有的比父母的手機還要好，功能齊全，所以更容易沉迷，如果是只能打電話的手機，相信孩子肯定不會喜歡玩，就因為智能手機功能太多，所以家長才要嚴格地控制孩子玩手機，防止孩子沉迷其中。

培養孩子的興趣愛好

家長也要尊重和培養孩子的興趣愛好。除了學習之外，家長應該更關注孩子的興趣愛好，孩子在哪一方面有天賦，近幾年電競也是一個很有前景的行業，如果孩子真的是在游戲方面有天賦，家長也可以做好引導。

如果孩子在游戲方面并不是特別感興趣或者是有天賦，只是一時沉迷，那么，家長就可以去引導孩子去尋找自己的興趣，花在興趣愛好方面的時間多了，自然在游戲方面花的時間也就少了。